mohamed erko's Logboek, 11 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2021:
1787 kcal Vet: 60,48g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 223,12g.   Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Miel, Concombre (avec Peau), Tomates, Super U Pain au Seigle, Thé Noir, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Classique. Diner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pizza Maison, Veau. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.