Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 31,40g | Eiwit: 47,32g | Kolhy: 112,91g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Виноград, Кофе с Молоком. Lunch: Виноград, Суп из Белых Грибов. Snacks/Andere: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Яйцо, Красные Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|