Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 71,01g | Eiwit: 234,10g | Kolhy: 266,51g.
Ontbijt: Semoule Cuite, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane, Blanc de Poulet. Lunch: Auchan Huile de Noix, Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 10% MG. Diner: Blanc de Poulet, Semoule Cuite. Snacks/Andere: Biotech USA Iso Whey Zéro. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metimemosaic's Gewicht Geschiedenis
|