Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 80,45g | Eiwit: 191,92g | Kolhy: 258,96g.
Ontbijt: Халва, Вареники с Творогом, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Вареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Зеленый Перец, Жареное Белое Мясо Индейки, Italpasta Паста. Diner: Хек Жареный. Snacks/Andere: Банан, Сильпо Хурма, ГМЗ Ряженка 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
<Savage>'s Gewicht Geschiedenis
|