Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 221,78g.
Ontbijt: Dr. Oetker Backkakao, DM Sportness Eiweiß 90 Shake, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Walnüsse, Kölln Haferflocken. Lunch: Ofengemüse, Kürbissuppe. Diner: REWE Avocado, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Kirschtomaten, Zucchini, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Karotten, Brokkoli, Spiegelei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpakagirl04's Gewicht Geschiedenis
|