Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 76,77g | Kolhy: 116,67g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Банан, Киноа (Вареный), Кофе, Мёд, Сыр Адыгейский, Сырники ПП. Lunch: Хлеб Бородинский, Сыр Адыгейский, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. Diner: Nestle Горячий Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Коркунов Конфета, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seveve's Gewicht Geschiedenis
|