Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2014
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3555 kcal
|
Vet: 99,97g | Eiwit: 107,61g | Kolhy: 455,80g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Cormillot Mermelada Light, Fargo Doble Integral. Lunch: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Pepsi Gaseosa, Roscón de Reyes, Milka Chocolate con Leche, Aceitunas Negras, Pan Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Matarazzo Ravioles Jamón y Mozzarella, Ravioles con Salsa de Tomate, Vino Cabernet Sauvignon. Diner: Peras. meer...
|
|
2662 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|