Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 68,44g | Eiwit: 88,82g | Kolhy: 67,67g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, California Gold Nutrition Коллаген, Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Метро Хлеб Чиабатта. Lunch: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Diner: Фаберлик Сухая Смесь для Приготовления Молочного Коктейля. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|