Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2014
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 20,76g | Eiwit: 107,68g | Kolhy: 6,28g.
Ontbijt: Beef Brisket (Whole, Lean Only), Milk (Nonfat). Lunch: Baked or Broiled Salmon, Skinless Chicken Breast. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|