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Bom dia pessoas!!!!!!
Por aqui a balança congelou....🤣🤣🤣....mas hj vou dar uma ajudinha com uma caminhada depois do almoço!!!
Vamu q vamu!!
💪🏻🎯🙏🏻
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47,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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754 kcal
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Vet: 46,09g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 15,64g.
Ontbijt: Café, Tudo Low Carb Chocolate Gotas 80% Cacau, Low 4 You Bolo de Caneca, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Amêndoas sem Casca. Lunch: Rúcula, Alface Americana, Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Churrasco. Diner: Paleta Bovina Cozida, Caldo de Ossos. Snacks/Andere: Picolé de Abacate 94-01. meer...
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gewichtsbehoud
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