Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 79,47g | Eiwit: 90,77g | Kolhy: 194,62g.
Ontbijt: Пятерочка Сливы, Doppel Herz Омега-3, Цикорий с Молоком, Творог 9%, Овсяноблин. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мармелад, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Салат Овощной со Сметаной, Велес Сало Белорусское, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Хлеб Черный, Картофель Отварной. Diner: Сыр Домашний, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Хлеб Черный, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Пятерочка Сливы. Snacks/Andere: Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты, Свекла Вареная, Яблоко, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olimpic.tula's Gewicht Geschiedenis
|