Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 136,67g | Kolhy: 120,54g.
Voor Ontbijt: Suco de Limão. Na Ontbijt: Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada. Lunch: Frango Xadrez da Pi, Abacaxi. Na Lunch: Perfetto Picolé Fazendo Festa, Yakult Yakult. Diner: Abacaxi, Perfetto Picolé Fazendo Festa, Frango Xadrez da Pi. Na Diner: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcio Caparroz's Gewicht Geschiedenis
|