Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 67,34g | Kolhy: 191,10g.
Ontbijt: Гранат, Чай с Лимоном, Домик в деревне Сметана 20%, Макароны с Фаршем. Lunch: Индолина Стейк Голени Индейки, Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью, Славянка Корзинка с Белковым Кремом. Diner: Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гранат, Сырный Суп. Snacks/Andere: Гранат, Калина Малина Зефир Смородинка, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
GalinaV.24's Gewicht Geschiedenis
|