Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 171,45g.
Ontbijt: Агрофирма Октябрьская Рулет Куриный Копчено-Вареный, Bio Max Кефирный 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Курага, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Клементины, Яблоки, Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Sula Леденцы, Варенье, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Увелка Булгур, Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|