Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 66,42g | Eiwit: 109,90g | Kolhy: 143,04g.
Ontbijt: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Over night oat. Lunch: Tempe bakar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Over night oat. Diner: Bakso Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Pisang, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Felia.D goes to 70 des 's Gewicht Geschiedenis
|