Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 64,99g | Eiwit: 131,22g | Kolhy: 284,97g.
Ontbijt: Mandarinas, Café, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Integral , Chayote, Kirkland Signature Leche Entera, Fresas Congeladas. Lunch: Sandía, Pechuga de Pollo, Calabacitas a la Mexicana, Frijoles Negros, Arroz Blanco. Diner: Activia Fresa, Plátano y Cereales , Kiwi, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: Pipas de Calabaza, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mandarinas, D'Gari Gelatina Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
m0uka81's Gewicht Geschiedenis
|