Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 117,82g.
Ontbijt: Philadelphia Original Cream Cheese, Schwebel's Plain Bagels, Boiled Egg. Lunch: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Calavo Avocado, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Weight Watchers Taco Casserole. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GayleMaz's Gewicht Geschiedenis
|