Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 51,45g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 194,19g.
Ontbijt: Kiwi Star Kiwi , Blue Bonnet Butter, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Boiled Egg. Lunch: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Dole Green Onion, Cooked Asparagus (from Fresh), Carrots, Publix Onions, Dried Shiitake Mushrooms , Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Empanadas. Snacks/Andere: Water , Coffee, Water . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaupang's Gewicht Geschiedenis
|