@oleico's Logboek, 09 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
61,7 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2021:
576 kcal Vet: 23,12g | Eiwit: 26,21g | Kolhy: 67,99g.   Ontbijt: Té sin Azúcar. Lunch: Bergader Petit Blu, Cebollas, Aceite de Oliva, Jamón Picado, Guisantes, Moras, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto . Diner: Crema de Calabaza, Paissano Berenjenas Rellenas de Carne, Cebolla Caramelizada, Patatas Fritas, Hacendado Mix Frutos Rojos, Castañas, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto . meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vamos! 
10 nov 21 door lid: EvaSieteTres
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
10 nov 21 door lid: marmag1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@oleico's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.