Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 44,91g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 109,00g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец, Landers Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе с Овощами, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Diner: Санта Чиабатта "Романья", Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Намазка из авокадо, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastja Mis's Gewicht Geschiedenis
|