Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
517 kcal
|
Vet: 29,54g | Eiwit: 34,06g | Kolhy: 28,88g.
Ontbijt: Café, Catupiry Requeijão Light, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Brownie. meer...
|
|
2677 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RSAYAO's Gewicht Geschiedenis
|