Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 46,83g | Eiwit: 32,70g | Kolhy: 201,36g.
Ontbijt: Banane, DM Bio Grüner Smoothie, Zitronenwasser. Lunch: DM Bio Mandelmus Weiß, Bonduelle Linsen, Naturgut Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Langkorn mit Wildreis. Diner: Alnatura Dinkel-Einback-Brötchen , Alnatura Rosinenbrötchen. Snacks/Andere: Banane, DM Bio Mandelmus Weiß, DM Bio Erdnussmus. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|