Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 230,64g.
Ontbijt: Focaccia, Alpro Latte di Soia Barista, Noci, Miele, Germinal Fiocchi Avena Bio, Mirtilli. Lunch: Sorini Gianduiotto , Insalata Mista, Marmellate e Conserve, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, U2 Sugo al Ragú, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Diner: Nocciole, Noci, Zucchine Trifolate, Würstel, Frittata di Uova, Marmellata di Ciliegie, Pane Comune, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Andere: Galbusera Bellebuone Sottili e Croccanti con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Banana, Rigamonti Bresaola di Equino. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
12aurora's Gewicht Geschiedenis
|