Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 54,91g | Eiwit: 77,69g | Kolhy: 197,51g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café Expresso. Lunch: La Boulangère Pain Bûcheron, Pâtes (Cuites), Courgette Farcie. Diner: Baguette, Confitures et Conserves, Sojasun Yaourt Nature, Omelette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Tomates Cerises. Snacks/Andere: So Shape Coco Choco, Lindt Chocolat Noir 70%. meer...
|
|
1124 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 40 minuten, Samsung Health - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
C est Bien Juju👍😀il faut continuer à bien gérer👍passe un bonne journée et reste bien motivé 😘👍🤝
09 nov 21 door lid: Nlono7700
|
10 nov 21 door lid: Jujucad
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|