Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 51,29g | Eiwit: 59,60g | Kolhy: 153,64g.
Ontbijt: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Bite Финиковый Сироп, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Борщ с Курицей. Diner: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кальмар Отварной, Global Village Кус Кус, Global Village Крупа Кускус Пшеничный. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Финский, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarmilena's Gewicht Geschiedenis
|