Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 49,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 97,35g | Eiwit: 107,33g | Kolhy: 88,05g.
Ontbijt: Соевый Соус, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Соевый Соус, Растительное Масло, Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Соевый Соус, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Салат из Помидоров и Огурцов, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , ЭГО Молоко 2,5%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Danone Сыр Творожный с Прованскими Травами, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliya_efremova's Gewicht Geschiedenis
|