Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 82,31g | Eiwit: 52,75g | Kolhy: 175,66g.
Ontbijt: Green Hills Té con Leche y Azúcar, Pastelito de Membrillo. Lunch: Helado, Pescado Blanco (Cocido), Arroz Blanco. Diner: Helado, Empanada de Carne. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
vientre plano - 3 minuten, bajar de peso ejercicio - 4 minuten, gluteos avanzado - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abi2552's Gewicht Geschiedenis
|