|
day 1 sugar free again. made it 4 days last week.
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 113,15g | Eiwit: 104,81g | Kolhy: 110,25g.
Lunch: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Spinach, Blue Dragon Coconut Milk. Diner: Lemon Meringue Pie, Tesco Chicken Pasta. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|