RN16's Logboek, 08 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
61,5 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2021:
2374 kcal Vet: 84,34g | Eiwit: 123,76g | Kolhy: 238,57g.   Ontbijt: Butterball Turkey Breakfast Sausage Links (3), Great Value Sugar Free Syrup, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Hills Bros Gingerbread Cappuccino, Granulated Sugar. Lunch: Freshness Guaranteed Macaroni Salad, Skinless Chicken Breast. Diner: Sue Bee Honey, Red Table Wine , Red Delicious Apples, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Chili. Snacks/Andere: Great Value Fat Free Ranch, Baby Carrots , Endangered Species Chocolate Oat Milk Rice Crisp Dark Chocolate. meer...
1983 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RN16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.