Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 55,97g | Eiwit: 74,15g | Kolhy: 138,23g.
Ontbijt: Vitafor Life Whey Baunilha Natural, Mamão, Melitta Café sem Açúcar, Puravida Curcumax, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Pão Integral, San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Jiló Cozido, Pamplona Pernil Temperado, Batata Inglesa Cozida, Rúcula. Diner: Madero Cheeseburger Madero Fit. Snacks/Andere: Bem Casado, Nespresso Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cleci010's Gewicht Geschiedenis
|