Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 62,66g | Eiwit: 66,66g | Kolhy: 206,67g.
Ontbijt: Vitafusion Daily Immune Gummy Vitamins, Peanut Butter, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Coffee. Lunch: Whole Wheat Spaghetti, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Bertolli Marinara Sauce. Diner: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Roasted Vegetable Multi-Grain Lasagna. Snacks/Andere: Wonka Laffy Taffy Strawberry, Sour Apple, Banana and Cherry Candy, Sunbelt Fruit Jammers Gummy Bears Fruit Snacks, Ritz Whole Wheat Crackers, Bridgford Turkey Pepperoni, Cheddar Cheese , Beer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charz23's Gewicht Geschiedenis
|