Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3127 kcal
|
Vet: 157,51g | Eiwit: 165,83g | Kolhy: 390,65g.
Ontbijt: Mini Cucumbers, Classics Hummus Singles, Carrots, Dental Mints, Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Sweeties Mini Sweet Peppers, 1% Low Fat Cottage Cheese, Water. Lunch: Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Super Greens, Dr. Formulated Organic Fiber, Veggie Blend Healthy Greens, Freshness Guaranteed Rotisserie Chicken Salad, Dental Mints, Sweeties Mini Sweet Peppers, Mini Cucumbers, 1% Low Fat Cottage Cheese, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Honeycrisp Apples, Water. Diner: Sweet potato lentil stew. Snacks/Andere: Enjoy Life Mini Chocolate Chips, Zellies Dental Mints, Giant Food Bananas (Large), 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Dental Mints, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Giant Food Bananas (Large), Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|