|
comenzando la semana
anoche hice 12km de bici y comenze nuevamente el ayuno que decidí hacer toda la semana excepto sábado para tener una noche de disfrute con amigos y flia
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
553 kcal
|
Vet: 13,00g | Eiwit: 23,44g | Kolhy: 86,52g.
Lunch: Tomates, Repollo, Arroz Blanco, Estofado de Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaque.y.barrios's Gewicht Geschiedenis
|