Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 55,12g | Eiwit: 96,53g | Kolhy: 162,83g.
Ontbijt: Apple, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Apple, Emmi Good Day Milch, Coop Kaffeerahm. Lunch: Isey Skyr Noix de Coco, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Snickers Snickers, Blévita Protein Kakao Mandel (27g), Cherry Tomatoes, Cucumber, M-Classic Kopfsalat, Thomy Balsamico. Diner: Coop Karotten, Alnatura Mais Waffeln, Coop Karma Bio Erdnussmus, Apple. Snacks/Andere: Ricola Kräuterbonbons, Clementines, Barebells Hazelnut & Nougat. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiaMilaChristina's Gewicht Geschiedenis
|