Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 96,33g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 60,04g.
Ontbijt: Лента Кальмар Копченый, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Diner: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Красная Цена Фасоль Стручковая, Пиканта Лечо, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Жареное Яйцо, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|