st79st's Logboek, 08 nov 21

Hasta la vista 13x kg and welcome 12x 🥳🥳🥳🥳 ….ich wünsche euch einen genauso fantastischen Start in die Woche 😬
129,5 kg Tot nu toe verloren: 42,4 kg.    Nog te gaan: 32,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2021:
1154 kcal Vet: 54,59g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 79,24g.   Ontbijt: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Äpfel. Diner: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Parmigiano Reggiano, Thermomix Möhrennudeln mit Bolognese. meer...
6135 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

56 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Na das sind ja mal schöne News für den Wochenstart ! 🙋‍♀️Kerstin 
07 nov 21 door lid: OP-Schwester mit Herz
Gibs zu....jemand knabbert dir fleißig die Kilos weg...du gehst ja ab wie eine 🚀 !!! 🥳🥳🥳 
08 nov 21 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Super Leistung ! 👍 Nur weiter so !! 💪💪💪 
08 nov 21 door lid: Jule Go !
wow super 👍👍🤤 
08 nov 21 door lid: kriss39
Wahnsinn was du schon geschafft hast! So toll!👍🤗👏👏👏🦋💃 
08 nov 21 door lid: wesja1
Klasse 👌 
08 nov 21 door lid: Bunte Teller
Gut gemacht, Super! 👍💫 
08 nov 21 door lid: Inishkin
Fantastic! 
08 nov 21 door lid: leezah79
Da is ne 2 hinter der 1 😍😍😍😍😍🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 
08 nov 21 door lid: Doesntmatterwhat
Glückwunsch und weiter so 🤩💪👏 
08 nov 21 door lid: dara1511

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.