Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 49,12g | Kolhy: 82,27g.
Ontbijt: Tahu, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Telur Rebus. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih, Terong Balado, Tahu. Diner: Tahu Goreng, Susu Almond. Snacks/Andere: Mangga, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farichatulmhmdh's Gewicht Geschiedenis
|