Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 29,57g | Eiwit: 67,27g | Kolhy: 155,28g.
Ontbijt: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Banana Prata, Café com Leite Desnatado. Lunch: Grãos de Soja, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Salada de Folhas, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Diner: Grãos de Soja, Chuchu Cozido, Salada de Folhas, Abóbora Cabotia, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Melancia, Maçãs Fuji. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Milenaleallopes's Gewicht Geschiedenis
|