Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2014
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 96,32g | Kolhy: 206,04g.
Ontbijt: Lipton Thé, Milbona Lait Écrémé, Carrefour Jus de Pomme, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, St Hubert Oméga 3. Lunch: Carrefour Compote Pommes Pêches, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Champignons, Oeuf Mollet. Diner: Bénédicta Sauce Béarnaise, Vin Sauvignon Blanc, Poisson, Saumon Fumé, Petitjean Quenelles de Brochet Sauce Nantua, Crème Fraîche Épaisse, Weight Watchers Île Flottante, Bridélice Crème Anglaise, Rians Faisselle 6%, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Andere: Kiwi, Pommes Delicieuses Dorées. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fête du travail's Gewicht Geschiedenis
|