Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 41,3 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 51,39g | Eiwit: 120,16g | Kolhy: 42,61g.
Ontbijt: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Butter, Lachsfilet, OceanSea Riesengarnelen , Edeka Thunfischsteaks. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|