Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 34,67g | Eiwit: 118,42g | Kolhy: 168,14g.
Ontbijt: Muscle First Whey Protein Isolate, Salt , Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Padamu Bihun Jagung, Soft Boiled Egg. Snacks/Andere: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Soft Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mazy Moe's Gewicht Geschiedenis
|