Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 131,62g.
Ontbijt: Сыр Российский, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Верес Икра Кабачковая с Перчиком, Лаваш Тонкий. Lunch: Помидоры, Куриные Фрикадельки, Вермишель. Diner: Мандарины, Біла Лінія Кефир . Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сыр Бри, Жареное Филе Свинины, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterina.kukhar's Gewicht Geschiedenis
|