Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2014
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 73,98g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 297,66g.
Ontbijt: Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: LU Petit Beurre, Mâche, Herta Bacon Tranches Fines, Riz Basmati (Cuit), Compote de Pommes. Diner: Yoplait Perle de Lait Vanille, Poires, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), La Brioche Dorée Beignet au Chocolat, Brioche, Paul Pain Au Chocolat, Cookie aux Pépites de Chocolat. meer...
|
|
1592 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmille17's Gewicht Geschiedenis
|