|
I lost another pound. Finally got off the plateau! Yahoo!
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 48,49g | Kolhy: 216,50g.
Ontbijt: Tap Water, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Kirkland Signature Dried Pitted Plums. Lunch: Boost Glucose Control, Tap Water. Diner: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Tap Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Publix Animal Crackers, Chocolate Chip Cookie, Gala Apples, Tap Water. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Livetoeat70's Gewicht Geschiedenis
|