Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2014
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 98,29g | Kolhy: 140,82g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Капустный Салат. Diner: Медовая Долина Мед Цветочный, 365 Дней Соломка Сладкая, Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб Черный, Global Village Баклажаны с Овощами, Скумбрия. Snacks/Andere: Мороженое, Путассу, Сахар, Сметана, Путассу, Путассу, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
прыжки со скакалкой - 2 minuten, приседания - 2 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galia_teriky's Gewicht Geschiedenis
|