Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 25,96g | Eiwit: 22,74g | Kolhy: 119,82g.
Ontbijt: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Tulumba Tatlısı, Muz, Beyaz Ekmek, Etli Türlü, Mantı, Mısır Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
|
fahooo's Gewicht Geschiedenis
|