Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 50,02g | Eiwit: 39,68g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Doritos Doritos, Bimbo Pan Integral , Crema de Cacahuate, Manzana, La Huerta Fresas, Yoplait Yoghurt Natural, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Lunch: Caldo de Pollo, La Huerta Rajas Poblanas, Frijoles Refritos, Arroz Blanco. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
ejercicio en casa (cardio) - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri129's Gewicht Geschiedenis
|