Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 170,31g.
Ontbijt: Café. Lunch: Abacaxi, Cenouras, Atum em Água (Enlatado), Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Diner: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Spoleto Torrada Temperada, Ovo, Queijo Fresco, Melancia. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naiararegina's Gewicht Geschiedenis
|