Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 107,35g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 106,99g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Organic Valley Масло Гхи Ghee, Красный Лук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Пятерочка Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Рускон Тефтели из Говядины , Baisad Макароны Отварные, Морковь по-Корейски. Diner: Рускон Тефтели из Говядины, Морковь по-Корейски. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VASILIS@_nv's Gewicht Geschiedenis
|