Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 30,45g | Eiwit: 77,05g | Kolhy: 151,04g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Perkedel Jagung, Ikan Tuna, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Fuyunghai, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Jus Jeruk Peras Segar. meer...
|
|
2397 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 16 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Cardio - 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anitarandi's Gewicht Geschiedenis
|